พึมพำกับความเสื่อมถอย

ไม่นานมานี้ถึงขนาดรัฐมนตรีก็ออกมาชี้ให้เห็นว่าคนไทยพึ่งพาตัวเองน้อยลง  จริยธรรเสื่อมถอยลง มีหนี้สินมากขึ้น  เยาวชนแห่ติดแฟชั่นจากต่างประเทศ คุณภาพของคนไทย คุณภาพชีวิตก็ต่ำลง  ท่านได้แน่ให้สร้างวัฒนธรรมประชาธิปไตยและนำหลักเศรษฐกิจพอเพียงมาใช้

สังคมไทยเปลี่ยนไปและเสื่อมลง เน้นวัตถุ บริโภคนิยม เอาเงินเอาทุนเป็นตัวตั้ง ใช้เงินเป็นตัวแลกเปลี่ยน ชักนำให้สังคมยกย่องคนมีเงินโดยไม่มองว่าได้เงินมาอย่างไร ทำให้คนเห็นแก่ตัวมากขึ้น แก่งแย่งกัน เพื่อหาเงิน โดยเงินเป็นปัจจัยหลักในการดำรงชีวิต  ที่คิดพึ่งพาตนเองมีน้อยจึงต้องพึ่งพานักการเมือง รัฐบาลมากขึ้น

คนไทยยอมรับการมีคอร์รัปชั่นได้บ้างไม่เป็นไร เช่นการกินตามน้ำ การโกงเชิงนโยบาย แสดงให้เห็นว่าหลักธรรมาภิบาลแย่ลง

โลกทัศน์วิทยาศาสตร์

ในศตวรรษที่ 13 หรือสมัยกลาง  ทอมัสอไควนัส รวมระบบธรรมชาติของอริสโตเติลเข้ากับหลักเทวะวิทยา และจริยศาสตร์ วิทยาศษสตร์สมัยกลางอยู่บนรากฐานของเหตุและผล และศรัธาไปพร้อมๆ กัน เข้าใจความหมาย สาระสำคัญมากกว่าการควบคุม  และคาดการณ์ ค้นหาเจตนาที่ซ่อนเร้นอยู่เบื้องหลังปรากฏการณ์ธรรม จากสมัยกลางเปลี่ยนไปเป็นทัศนะที่มองโลกเป็นเครืืองจักร มองโลกเป็นเครื่องจักร และยังครอบงำโลกสมัยใหม่ในปัจจุบัน  จากการค้นพบที่สำคัญของโคเปอร์นิคัส กาลิเลโอ และนิวตัน

นำวิธีวิเคราะห์เชิงเหตุผลของเดคาตส์มาใช้ โดยฟรานซิสเบคอน ทำให้แพร่หลายในศตวรรษที่ 16-17 เป็นยุคการปฏิวัติวิทยาศาสตร์ื บทบาทสำคัญที่ก่อให้เกิดการเปลี่ยนแปลง การปฏวัติเริ่มจากโคเปอร์นิคัส ปฏิเสธทัศนะของปโตเลมี และคัมภีร์ไบเบิลที่ว่าโลกเป็นศูนย์กลางของเอกภพ เคปเลอร์ค้นพบความเป็นบรรณสา

วิทยาศาสตร์แบบนิวตัน ธรรมชาติทั้งหลายคิดให้เป็นเครื่องจักรกล ซึ่งจะต้องเอาชนะและนำมาใช้ประโยชน์ให้ได้   ในการกำเนิดโลกทัศน์แบบวิทยาศาสตร์ มองความเป็นจริงเป็นเครื่องจักร แทนที่จะมองเป็นองค์คาพยพที่มีชีวิต อย่างไรก็ตามผู้ที่คุณูประการแก่การวางรากฐานของวิทยาศาสตร์สมัย ได้แก่ ฟรานซิส เบคอน วิลเลี่ยมฮาร์วีย์  เรอเน เดคาตส์  ทอมัส ฮอบส์ และได้แซก นิวตัน

เรื่องของหวาย

เมื่อก่อนเราใช้หวายในการทำเฟอร์นิเจอร์  สำหรับหน่ออ่อนของหวายกินได้ มีรสฝาด ส่งไปขายที่ประเทศญี่ปุ่น  ต่างกับหน่อไม้ที่มีรสชาดต่างกัน

ปัจจุบันตะกร้าหวายก็ไม่ค่อยทำกันแล้วหายากขึ้นทุกที เพราะหันมาใช้ปล๊าสติกแทนกันหมด เพราะราคาถูกกว่า

สูตรดีท๊อกซ์อย่างง่าย

สูตรอาหารสำหรับทำดีท๊อกซ์อย่างง่าย สำหรับถอนพิษ นั้น ให้นำแอปเปิลมาปั่นรวมกับแครอทในอัตราส่วน 2:1 แล้วกินจะช่วยขับพิษในร่างกาย สูตรดีท๊อกซ์นี้อย่างน้อยก็มีกลิ่นของแอปเปิลที่ทำให้รู้สึกสงบ ทำให้ความดันลดลงได้บ้าง แอปเปิลยังมีสารเป็กติน ดูดคอเลสเตอร์รอล แล้วขับออกจากร่างกาย  ช่วยบำรุงหัวใจลดความดัน ควบคุมปริมาณน้ำตาล กระตุ้นการทำงานของสารป้องกันมะเร็ง  โมเลกุลน้ำตาลในแอปเปิลเป็นแบบเชิงเดี่ยว ราว 75%  ร่างกายนำไปใช้ได้ทันที ช่วยทำให้อิ่มเร็ว

การพัฒนาสังคม ประเทศ ด้วยการศึกษา

เป็นที่แน่ชัดว่าประเทศต่างๆประสบผลสำเร็จในการพัฒนาประเทศโดยการใช้วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี สังคมของเราขาดผู้ที่มีความรู้ และทักษะทางวิทยาศาสตร์ที่เป็นผู้เชี่ยวชาญลุ่มลึกในวิทยาศาสตร์พื้นฐาน (Basic Science) จึงทำให้การแก้ปัญหาและการพัฒนาขาดความยั่งยืน  เพราะการพัฒนาสังคม พัฒนาเศรษฐกิจจำเป็นต้องอาศัยความรู้ทางวิทยาศาสตร์พื้นฐาน 

จำเป็นที่จะต้องมีมาตรการเร่งรัดจูงใจให้ประชากรหันมาสนใจวิทยาศาสตร์พื้นฐานมากขึ้น    และทำอย่างไรให้มีทักษะกระบวนการคิดที่เป็นวิทยาศาสตร์เมื่อเราจะก้าวสู่เศรษฐกิจฐานความรู้  นั่นก็คือการพัฒนาคุณภาพของคนนั่นเอง

พืชอารหารและสมุนไพร

ดอกแคสีขาว และแดง
ก่อนนำมาประกอบอาหารให้เอาเกสรออกเสียก่อน (ทำให้มีรสขม)  มีสรรพคุณในการบรรเทาหวัด เจ็บคอ ช่วยทำให้ระบบขับถ่ายดีขึ้น ทำให้ฟื้นไข้ได้เร็ว

ดอกสะเดา
ช่อดอกตูม จะเป็นช่อของดอกตูมเม็ดเล็กๆ สีขาวเขียว และจะบานมีรสชาดขม นิดหน่อย ดอกใบยอดอ่อน เผากินกับลาบปลา ลวกกินกับน้ำปลาหวาน  กินกับกุ้งเผา ปลาเผา

ดอกกระเจียว
รสชาด มีรสเผ็ด ร้อนซ่าๆ ลิ้น  กลิ่นคล้ายข่า  มีสรรพคุณช่วยขับลม แก้ท้องอืด

ดอกกานพลู
ต้มกับน้ำไว้ดื่ม เป็นยาขับลม แก้ท้องอืดเฟ้อ

ดอกคำฝอย
ชงในน้ำร้อนดื่มเป็นยาระบาย ช่วยลดไขมันอุดตันในเส้นเลือด

ดอกหงอนไก่
ต้มเป็นยาแก้บิด เลือดกำเดาออก

ดอกไม้ที่ชุบแป้งทอด

ดอกเข็ม ดอกลั่นทม (จำปาลาว) ดอกกุหลาบ  พวงชมพู บานไม่รู้โรย เฟื้องฟ้า ต่างก็สามารถนำมาชุบแป้งทอดกินได้ 

อำเภอลานสกามีอะไรขึ้นชื่อ

ทางศาสนาวัฒนธรรม
พระลากวัดเสมา ต.ท่าดี เป็นพระปางอุ้มบาตร เนื้อทองสัมฤทธิ์ ชื่อว่าพระอศระชัย (เชื่อว่าสร้างสมัยกรุงศรีอยุธยา) เป็นนามพระที่เชื่อว่าเทวดาลงมาสร้าง  ใครที่ไปขออธิฐานมักจะได้ตามที่ขอ  นอกจากนี้แล้วต.ท่าดี ยังมีหนานหินหูนาน ฝายน้ำล้น จุดชมวิวสีม่วง มองเห็นอ. ลานสกาได้ทั้งหมด

ต้นมังคุด อายุ 212 ปี ปลูกมาพร้อมกับการตั้งวัดไทรงาม ขนาดสองคนโอบ มีผลมังคุดที่ใหญ่มาก 4-6 ลูกจะชั่งได้ถึงกิโลกรัม

ตำบลเขาแก้ว มีพ่อท่านคล้ายวาจาสิทธิ์ มีสำนักสงฆ์ เขาธง  บ่อน้ำศักดิ์สิทธิ์จากการชี้ให้ขุดของพ่อท่านคล้าย

ป่าเฟิร์นและกล้วยไม้
มีอายุยืนยงมามากกว่า 200 ล้านกว่าปี และสุดยอดกล้วยไม้ไม่ต่ำกว่า 300 ชนิด บางชนิดมีที่นี่เพียงแห่งเดียว

ที่ตั้งวังโบราณ
อบต. ลานสกา เชื่อว่าเป็นที่ตั้ง วังโบราณ อันเป็นที่ประทับของพระเจ้าศรีธรรมโศกราช ผู้สร้างเมืองนครฯ  มีต้นอิน ต้นจันทร์ ในเขตวังโบราณที่นั่งประทับของพระเจ้าศรีธรรมโศกราช

ลานสกาเมืองอากาศดีที่สุดในประเทศ

ลานสกาเป็นอำเภอหนึ่งในจังหวัดนครศรีธรรมราช บริเวณเทือกเขาหลวงสูงที่สุดในภาคใต้ ห่างจากตัวเมืองนครศรีธรรมราช 20 กิโลเมตร  เคยได้รับจัดอันดับว่าเป็นเมืองที่มีอากาศดีที่สุด ที่ทำการวัดที่ต.คีรีวง

การกลั่นลำดับส่วน

การกลั่นอย่างง่าย

การกรอง

การกลั่น

chromatography

ลักษณะปฏิรูปการเรียนรู้

คำสอนควรจะได้จัดลำดับให้สอดคล้องตรงกับรูปแบบการพัฒนาการทางสติปัญญา เช่นในช่วงชั้นที่ 2 คำสอนควรเป็นลักษณะอธิบาย และเป็นรูปธรรม ในช่วงชั้นที่ 3 ควรให้มีประสบการณ์เชิงทดลองกับเชิงปริมาณ

การบูรณาการวิทยาศาสตร์ทั้งหมด ควรจะได้สัมพันธ์กับวิทยาศาสตร์อื่นๆ ทั้งหมด

ครูควรจะใช้แนวทาง แบบ บันไดวน (spiral) ในเกรดต่ำช่วงชั้นต่ำง่าย ช่วงชั้นสูงมีความซับซ้อนขึ้น

ในทุกช่วงชั้น ตั้งแต่อนุบาลจนถึงมัธยมปลาย ควรจะได้ให้นักเรียนลงมือปฏิบัติ หรือ "ทำ" วิทยาศาสตร์ไม่ใช่ศึกษาวิทยาศาสตร์

ครูควรจะเน้นความลึกตาแนวกว้าง (depth over breath)

มหาวิทยาลัยคุณภาพประกอบด้วยอะไร

มีผู้ให้คำตอบไว้ว่า  มีผู้บริหารและสภาที่เข้มแข็ง เป็นองค์กรที่ไม่หวังผลกำไร มีความเป็นอินเตอร์หรือนานาชาติ ดำเนินการเพื่อชุมชน และเปิดโอกาสให้ทุกคนมีส่วนร่วม และที่แน่ๆ ต้องมีระบบประกันคุณภาพ

มะรุมพืชมหัศจรรย์

มะรุมเป็นพืชสมุนไพรที่รักษาโรคสำคัญได้หลายโรค เป็นต้นว่าโรคเบาหวาน โรคหวัด โรคมะเร็ง และแม้แต่โรคเอดส์ 

มะรุมเป็นพืชที่เก็บมากิดสดเหมือนพืชผักพื้นบ้าน กินสดมีวิตามิน มีสารอาหารมากกว่าพืชผักทั่วไป และที่สำคัญก็คือมีสารต้านอนุมูลอิสระ การทำเป็นอาหาร นอกจากกินเหมือนผักสดแล้วยังนำมาทอด ผสมไข่คล้ายกับชะอมได้ 

ทำให้มะรุมมีราคา ตั้งแต่ใบมะรุมตากแห้ง ราคากิโลกรัมละ 300 บาท เมล็ดน้ำมากคั้นได้น้ำมันมะรุ่ม ที่ทำไปใช้นวดทา มีสรรพคุณหลายอย่างตั้งแต่ทำให้ผิวพรรณดี ฆ่าเชื้อโรคผิวหนัง รวมทั้งแก้เมื่อย เคล็ดขัดยอก เป็นต้น

รางจืดพืชมหัศจรรย์

มีเรื่องเล่าเกี่ยวกับรางจืดที่ถือว่าเป็นพืชมหัศจรรย์ได้ เรื่องแรกเป็นการใช้สมุนไพรรางจืดในการถอนพิษสัตว์กัดต่อย สำหรับผู้ที่ถูกตะขาบตัวโตกัดแล้วตำหว่านรางจืดโป๊ะแผลหายได้  ที่รุนแรงกว่านั้นจากเรื่องเล่าว่าผู้ที่โดนยาพิษหรือยาฆ่าแมลงไปโรงพยาบาลแล้วหมอไม่รับรองแล้ว  ญาติจึงนำกลับบ้าน เมื่อถึงบ้านก็รีบตำรางจืดกรอกปากให้กลืนกินเข้าไปด้วยความหวังว่าจะดีขึ้นดีกว่าไม่ทำอะไร  ปรากฏว่าสามารถถอนพิษจากยาฆ่าแมลงได้ ไม่เสียชีวิต

สำหรับผู้ที่กินเคี้ยวใบรางจืดก่อนดื่มเหล้าหรือของมีนเมา จะทำให้ไม่ค่อยเมาหรือทำให้หายเมาได้ ข้อไม่ดีก็คือทำให้ดื่มเหล้าเพิ่มขึ้นได้ 

อีกเรื่องหนึ่งคือการนำรางจืดบำบัดน้ำเสียได้ โดยนำรางจืดมาบดผสมกับดินแล้วปั้นเป็นก้อน ต้องเลือกดินที่สามารถจับเป็นก้อนได้ แล้วนำไปขวางใส่แหล่งน้ำเสีย จะเรียกกันว่าระเบิดน้ำหรือระเบิดชีวภาพ ทำหน้าที่บำบัดน้ำที่เป็นกรด หรือที่เป็นด่างให้เป็นน้ำที่เป็นกลางได้ 

เมื่อคิดถึงเหตุว่าทำไมรางจืดจึงถอนพิษได้ เข้าใจว่าการที่รางจืดสามารถปรับความสมดุลของน้ำได้ พิษของสัตว์หรือแม่แต่ยาฆ่าแมลงต่างๆ นั้นก็คงจะมีสภาพเป็นกรดหรือด่าง เมื่อรางจืดปรับให้สมดุลย์ได้หรือมีความเป็นกลางสภาพความเป็นพิษก็หายไป

หอยฝาเดียวหอยสองฝา

ตั้งชื่อว่าหอยฝาเดียวกับสองฝา ซึ่งมีมากที่สุดในธรรมชาติเป็นเลขคู่กับเลขคู่  ที่มีหลายฝามากกว่านี้ก็ไม่ปรากฏ หอยสามฝาสี่ฝา เพราะไม่รู้ว่าจะมีรูปแบบอย่างไร  สำหรับหอยฝาเดียวที่เราเห็นๆ ทั้งที่กินได้และกินไม่ได้ หอยขม หอยโข่งหอยสังข์ หอยทากเวลากินหอยพวกนี้จะกินยาก เช่นต้องดูดเนื้อหอยออกมาหรือใช้ไม้แทงดึงออกมา หรือต้องทำลายเปลือกนอกเสียก่อน หายกินได้ประเภทนี้มีไม่มากนัก  แต่หอยที่กินได้ประเภทสองฝามีมากกว่าเยอะ ทั้งนี้อาจเป็นเพราะหลบหลีกศัตรูได้ง่ายกว่า หาอาหารได้ง่ายกว่า และที่สำคัญการนำมาบริโภคของคนก็ง่ายกว่าด้วย เช่นหอยลาย หอยแมงภู่ หอยแครง หอยเสียบ หอยนางรม หอยหวาน  หอยพง  แต่หอยที่ไม่ค่อยเป็นหอยก็ตือปูเสฉวนนั้นอยู่ในประเภทหอยฝาเดียว 

การออกแบบหอยของธรรมชาตินั้นจำกัดอยู่ที่ฝาเดียวและสองฝา เป็นเลขที่ลงตัว ซึ่งเป็นความเหมาะสมที่ธรรมชาติได้สรรค์สร้างมา ทำให้การมีชีวิตของหอยก็สะดวก นำมาเป็นอาหารของคนก็สะดวก สรุปได้ว่ามีการออกแบบตามความเหมาะสมที่จะอยู่รอดของหอยเอง และของระบบนิเวศ

ฮอร์โมนจีเนียสกับความสูง

Homone Geneous เป็น Groth Hormone ชนิดหนึ่ง ที่หลั่งสารในสมองเพื่อกระตุ้นการเจริญเติบโต ทำให้ร่างกายสูงขึ้นหรือยืดในแนวยาว โดยทั่วไป พ่อแม่สูง ลูกมักจะสูง แต่การใช้ฮอร์โมนจีเนียสฉีดเข้าร่างกายจะไปเร่งทำให้เติบโตรวดเร็วกว่าปกติ ปัจจุบันยังไม่ทราบผลกระทบที่แน่ชัดในการทำเช่นนั้น เช่นในระยะยาวทำให้อายุสั้นหรือไม่  ดังนั้นการโภชนการตามปกติที่กระตุ้นให้เพิ่มความสูงโดยการรับประทานอาหารที่มีคุณภาพ เช่นโปรตีนที่มีผลต่อการหลั่บงฮอร์โมนใต้สมอง

ปัจจุบันเชื่อว่าการรับประทานอาหารที่ดีมีคุณภาพ โดยเฉพาะอาหารที่มีส่วนในการเสริมสร้างกระดูกและเนื้อเยื้อมีส่วนทำให้ร่างกายสูงขึ้นได้ และจากผลงานวิจัย การห้อยโหน กระโดยเหยียดแขนให้สุด เช่นมีเทคนิคแขนลูกบอลล์ไว้แล้วกระโดดแตะลูกบอลให้ได้ และค่อยๆเพิ่มความสูงของลูกบอลล์ แล้วกระโดดให้สัมผัสลูกบอลให้ได้ทำอยู่บ่อยๆ ทุกวัน พบว่าช่วยให้ความสูงเพิ่มขึ้นได้แม้ว่าจะเลยวัยที่จะสูงต่อไปก็ตาม

ประโยชน์น้ำมันมะพร้าว

จำได้ว่าตั้งแต่สมัยเด็กๆ ในจังหวัดนครศรีธรรมราช มีผู้ไปรักษาอาการกระดูกหักกระดูกเคลื่อนกันที่วัดมาก และน้ำมันมะพร้าวเป็นตัวยาหลักในการใช้นวดทางรักษากระดูกและกล้ามเนื้อ ดังนั้นน้ำมันมะพร้าวจึงเป็นน้ำมันที่ใช้รักษาโรคกระดูก นวดตัวแก้ปวดเมื่อย และผิวหนังก็จะไม่กร้านแดด เหียวย่น  เมื่อนำไปชโลมผม ก็ทำให้ผมดกดำเป็นเงางาม

เมื่อก่อนหน้านี้เราคิดว่าน้ำมันมะพร้าวเป็นน้ำมันที่อิ่มตัวสลายตัวยาก รับประทานมากทำให้อ้วน แต่ปัจจุบันน้ำมันมะพร้าวสะกัดเย็นกลับช่วยให้ผอมได้ เป็นลักษณะ eat fat ..look thin  ความเข้าใจในเรื่องน้ำมันมะพร้าวจากการศึกษาวิจัยจำนวนมากยืนยันตรงกันว่า แม้ว่าน้ำมันมะพร้าวจะเป็นชนิดอิ่มตัวแต่เป็นโมเลกุลขนาดเล็กสลายตัวหมดได้ง่าย กล่าวได้ว่าน้ำมันมะพร้าวสามารถเปลี่ยนเป็นพลังงานได้ทันทีทำให้ไม่มีไขมันสะสมในร่างกาย และในการสลายตัวนั้นยังเป็นตัวการชักดึงเอาไขมันที่ไม่ดีออกจากร่างกายไปด้วย อันนี้เป็นมูลเหตุหนึ่งที่ทำให้รับประทานน้ำมันมะพร้าวแล้วช่วยให้ผอมได้

 ในน้ำมันมะพร้าวมีกรด lauric ถึง 50 เปอร์เซ็นต์ สร้างภูมิคุ้มกันโรค ฆ่าเชื้อโรคทำลายเชื้อโรคได้เกือบทุกชนิด กล่าวได้ว่าดีกว่ายาปฏิชีวนะที่ใช้ฆ่าเชื้อแบคทีเรียในปัจจุบัน สำหรับฆ่าเชื้อรา ยีสตื โปรตัวซัว และรวมถึงไวรัสบางชนิด สามารถฆ่าเชื้อโรคที่มีกระเปาะหุ้มไข่จะถูกละบายด้วยน้ำมันมะพร้าว ตัวน้ำมันมะพร้าวเองมีสารปฏิชีวนะที่ไม่เป็นพิษภัย และไม่เป็นอันตรายต่อแบคทีเรียที่มีประโยชน์ในลำไส้ และวิตตามินอีในน้ำมันมะพร้าวเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ การรับประทานน้ำมันมะพร้าวจึงช่วยป้องกันรักษาโรคมะเร็งได้ทางหนึ่ง

ส่วนราชการมีหน้าที่ในการจัดการความรู้

จากการที่มีการระบุไว้ในพระราชบัญญัติการบริหารจัดการบ้านเมืองที่ดี ที่กล่าวว่า   " ส่วนราชการมีหน้าที่พัฒนาความรู้ในส่วนราชการและมีการเรียนรู้ร่วมกัน เพื่อให้มีลักษณะเป็นองค์กรเรียนรู้อย่างสม่ำเสมอ "  ในประโยคแรกที่มีหน้าที่ในการพัฒนาความรู้นั้น ถ้าจะตีความตามตัวอักษรก็น่าจะหมายถึงการทำความรู้ให้เจริญงอกงาม นั่นคือมีการสร้างความรู้เพื่อเติม มีการต่อยอดความรู้ การจัดหมวดหมู่ความรู้ทำอย่างไรให้ความรู้ทุกด้านสามารถนำมาใช้ให้เกิดประโยชน์  ในประโยคหลังนั้นใช้คำว่ามีการเรียนรู้ร่วมกัน ซึ่งน่าจะหมายรวมไปถึงการแลกเปลี่ยนเรียนรู้ เพราะไม่มีใครที่จะเรียนรู้ทุกเรื่องได้ดีหมด  โดยธรรมชาติของคนตั้งแต่เกิดมาแล้วมีความถนัด ความชอบไม่เหมือนกัน ทำให้คนมีความสามารถในเรื่องหนึ่งๆ แตกต่างกัน การจัดให้มีการแลกเปลี่ยนเรียนรู้ก็จะทำให้เกิดการเรียนรู้ร่วมกัน เมื่อเกิดการเรียนรู้อย่างทั่วถึงในทุกเรื่องที่จำเป็นในการทำงานตามภาระกิจของสถาบันแล้ว จะทำให้องค์กรก้าวสู่องค์กรการเรียนรู้ 

ดังนั้นการจัดการความรู้เพื่อให้ความรู้ได้พัฒนา เพิ่มพูดขึ้นให้สามารถสืบค้น เข้าถึง และนำไปใช้ได้ง่ายเป็นสิ่งจำเป็นที่จะต้องดำเนินการ และความรู้ใดใช้ได้ดีแล้วก่อนเกิดผลการทำงานที่ดีที่สุดแล้่วก็จะต้องเก็บไว้ในลักษณะของคลังความรู้ เพื่อไม่ให้ความรู้สูญหายไปจากองค์กร  และเป็นฐานอ้างอิงในการต่อยอดความรู้  สิ่งต่างๆ ที่จะให้ได้ความรู้ในการปฏิบัติงานถือว่าเป็นหน้าที่สำคัญอย่างหนึ่งของหน่วยราชการ

พืชช่วยย่อย

พืชผักพื้นบ้านบางชนิดที่เรารับประทานเป็นอาหาร หลายชนิดมีคุณสมบัติเป็นสมุนไพรช่วยย่อยอาหารดังเช่น
ใบแมงลัก : น้ำมันหอมระเหยจากใบแมงลักเป็นยาช่วยย่อยชั้นดี สำหรับผู้ท้องอืดท้องเฟ้อเป็นประจำ
พริกสด: ความเผ็ดกระตุ้นให้หลั่งน้ำลายซึ่งเป็นเอนไซน์ช่วยย่อยแป้ง ทำให้กระเพาะและลำไส้ทำงานไม่หนักมาก
หอมแดง: มีสารฟลาโวนอยด์ เพ็คติน และกลูโคดินิน ช่วยย่อยและเจริญอาหาร
กระเพรา: มีสรรพคุณในการขับน้ำดีช่วยในการย่อยอาหาร
ตะไคร้: ช่วยขับน้ำดีเหมือนกับกระเพรา ช่วยให้การย่อยอาหารมีประสิทธิภาพมากขึ้น
กระเทียม: มีส่วนช่วยให้กระเพาะอาหารย่อยอาหารได้ดี โดยเฉพาะกินกระเทียมสับละเอียดหลังกินอาหาร จะช่วยได้มาก

ทำเองใช้เอง สูตรกำจัดกลิ่นจักกะเร้

การใช้พืชสมุนไพรในการแก้ปัญหากลิ่นจักกะแร้มีข้อดีที่ มีมีสารพิษตกค้างที่ร่างกาย สูตรที่มีผู้นำไปทดลองใช้ได้ผลดีคือ

นำมะขามเปียกผสมกับน้ำผึ้งเพื่อลดความเข้มขนของกรดเปรี้ยวในมะขามเปียก  จากนั้นนำไปทาจักกะแร้ ทิ้งไว้ 5 นาทีแล้วล้างออก ความเปรี้ยวจะทำให้จักกะเร้ขาวขึ้น ส่วนน้ำผึงจะช่วยถนอมผิวให้เนียนไม่แห้งเป็นขุย ขั้นต่อไปใช้น้ำมะนาวทาทั่วจักกะเร้ทิ้งไว้ 2-3 นาทีแล้วล้างออก ชะโลมด้วยครีมบำรุงผิวเพื่อไม่ให้ผิวแห้ง

ปลาน้ำดอกไม้ (ปลาตากลม)

ปลากระเบนทอง

เรียนรู้ไดโนเสาร์จากภาพ

มารู้จักปลาจากภาพกันเถอะ

ลิงค์อ่านอีบุค 338 เรื่อง จากคลังอีบุคหน้าเขามหาชัย เดือนตุลาคม 2553

• ผักพื้นบ้าน
• ผลของวัตถุดิบพืชต่อประสิทธิภาพการย่อยอาหารและการเจ...
• โครงการวิจัยและพัฒนากระบวนการปลูกฝัง คุณธรรม จริยธ...
• ฤาษีกับลิง รัฐธรรมนูญต้องรู้ฉบับเยาวชน ตอน4อยู่อย่...
• การเลี้ยงปลาน้ำกร่อย
• การทำอาหารสัตว์น้ำสำเร็จรูปแบบพื้นบ้าน
• รวมแผนที่ความคิดเพื่อการเรียนรู้ชีวิตของชุมชน
• เจาะหาความจริงเรื่องศาสนาประจำชาติ
• พจนานุกรมพุทธศาสตร์ ไทย-อังกฤษ
• พจนานุกรมพุทธศาสตร์ อังกฤษ-ไทย
• ความเชื่อเรื่องกรรม
• เข้าวัดพัฒนาตน
• ประวัติศาสตร์ไทยเชิงวิเคราะห์
• ประเทศของเรา
• การให้อาหารและสูตรอาหารไก่ไข่
• คู่มือการเลี้ยงไก่พื้นเมือง
• การเลี้ยงไก 3 สายพันธุ์
• การเลี้ยงไก่เนื้อพันธู้กบินทร์บุรี
• ช่างผลิตภัณฑ์ครกหิน
• ช่างประดิษฐ์ตัวหนังสือ
• ช่างฟั่นเชือกปอป่าน
• ช่างสานตะกร้อ
• ช่างสลักแทงหยวก
• ช่างย้อมสีฝ้ายและไหม
• การย้อมผ้าปาเต๊ะ
• คู่มือพัฒนาวุฒิภาวะทางอารมณ์ ศิลธรรมและจริยธรรม ป...
• การปลูกกระเทียม
• การปลูกองุ่น
• ส้มเขียวหวาน
• สตรอเบอรี่
• พระเจ้าอยู่หัว
• ลิ้นจี่
• การทำอาหารสัตว์น้ำสำเร็จรูปแบบพื้นบ้าน
• การ์ตูนสร้างสรรค์ชุดชีวิตต้องสู้ เล่ม4
• การ์ตูนสร้างสรรค์ชุดชีวิตต้องสู้ เล่ม3
• การ์ตูนสร้างสรรค์ชุด ชีวิตต้องสู้ เล่ม2
• อาหารจากกล้วย
• การปลูกน้อยหน่า
• หยดน้ำบนใบบัว
• การ์ตูนสร้างสรรค์ชุด ชีวิตต้องสู้
• ผักพื้นบ้าน
• ช่างจักสานไม้ไผ่
• ช่างเครื่องถมเงินทอง
• ช่างถ่ายรูป
• ช่างถักเชือกปอป่าน
• ช่างตีเหล็ก
• ช่างดัดเหล็กเป็นลวดลาย
• การทำกรงนกเขา
• Science education in schools
• Physics Overviews
• Physics formulary
• Introduction to Quantum Mechanics
• รำพึงวันฝนตก
• ฉัตรแก้วเก้าแผ่นดิน
• ช่างเขียนภาพเหมือน
• ช่างเขียนภาพทิวทัศน์
• ช่างทำมุ้งลวดอลูมิเนียม
• ช่างทำไม้กวาดดอกหญ้า
• ช่างทำโคมไฟฟ้า
• นาฬิกาชีวิต
• การทดลองวิทยาศาสตร์ ประถมศึกษา
• Chemistry and Reaction Types
• Atomic structure
• A Brief History of Life
• Infrared Teleccopes
• producing Electricity from Fossil Fuels and Renewa...
• Thomas Edison's bright ideas
• The solar System and Beyond
• energy
• คู่มือเคมีวิเคราะห์ 1
• ชีวเคมีเบื้องต้น
• ชีวเคมี 2
• แผนที่ยุทธศาสตร์
• คู่มือการสร้างงาน 3D Blender
• กินเป็น ลืมป่วย ล้างสารพิษในร่างกาย
• ปัญหาและแนวทางแก้ไขวัตถุดิบอาหารสัตว์
• ช่างทอสื่อด้วยวัสดุต่างๆ
• ช่างทอเสื่อด้วยกก
• ช่่างทำป้ายปล๊าสติก
• ช่างประดิษฐ์เศษวัสดุจากมะพร้าว
• การประดิษฐ์เรือกอและจำลอง
• ช่างประดิษฐ์ไม้ธรรมชาติ
• ช่างย้อมผ้าพิมพ์สีลวดลาย
• ช่างประดิษฐ์หน้ากากด้วยยางพารา
• ช่างปั้นตุ่มด้วยปูนซิเมนต์
• ช่างพิมพ์ซิลค์สกรีน1
• ช่างประดิษฐ์ตัวอักษร
• Tattoos Unlimited
• Little English Picture Dictionary
• คู่มือรักษ์หัวใจ: ทำอย่างไรให้ห่างไกลโรคหัวใจ
• แนวทางเจริญวิปัสสนา
• รัฐธรรมนูญแห่งราชอาณาจักรไทย
• พันธ์ไม้น้ำ
• การจัดการทรัพยากรธรรมชาติ โดยหลักชีววิทยา
• สัปปุริสธรรม
• วัดกับชีวิตไทย
• การเลี้ยงปลานิลในกระชัง
• คู่มือการเลี้ยงหอยเศรษฐกิจ
• โครงการแก้ไขปัญหาการใช้สารกลุ่มเบต้าอะโกนิสท์ในสุก...
• การควบคุมคุณภาพอาหารสัตว์
• การปลูกกาแฟโรบัสต้า
• วัตถุดิบอาหารสัตว์
• การปลูกผักกาดขาวปลี
• เล่าเรื่องเมื่องเหนือว่าด้วยประวัติบุคคลสำคัญ
• การปลูกพริก
• ครูอารี
• เทคนิคการเพาะเห็ดถุง
• วิธีใช้งาน google ค้นหาข้อมูลแบบติดจรวจ
• การสร้าง ebook ด้วย Flibbook pro 6
• คู่มือโครงการเนื้อสัตว์อนามัย
• ถั่วคาวาลเคด
• หญ้าอะตราตั้ม
• การแพ้วัคซีนในสัตว์
• การปลูกหญ้าเนเปีย
• มีอะไรในน้ำนมแม่
• ศิลปินและผู้ประกอบการด้านศิลปะการแสดง
• หลักการบริหารโรงเรียนมัธยมศึกษา
• ทางพ้นทุกข์ 3
• ทางพ้นทุกข์ 1
• ทางพ้นทุกข์ 2
• กายหายไข้ ใจหายทุกข์
• การวางแผนการศึกษา
• กรรมกับโรคพันธุกรรมในทัศนะพุทธศาสนา
• โรค เลปโตสโบไรซิส
• การเลี้ยงเป็ดไข่พันธุ์กบินทร์บุรี
• มาตรฐานคุณภาพอากาศในบรรยากาศ และมาตรฐานการระบายมลพ...
• ดาวอังคารเทพเจ้าแห่งสงคราม
• เบิ่งฟ้าดาราศาสตร์
• ทฤษฎีและปฏิบัติการวิจารณ์ศิลปะ
• ศิลปะลายไทย
• กลวิธีการสอนขลุ่ยขั้นพื้นฐาน
• พับกระดาษหรรษา
• เปิดมิติวิทยาศาสตร์
• วิทยาศาสตร์เพื่อสุขภาวะทางสังคม การเริ่มจากเยาวชน
• ไอน์สไตน์ถามพระพุทธเจ้าตอบ
• รอบรู้เรื่องดาวเทียม
• ลิขสิทธิ์ยุคเทคโนโลยีดิจิทัล
• แนวปฏิบัติการวัดและประเมินผลการเรียนรู้
• ตัวชี้วัดและสาระการเรียนรู้แกนกลาง สังคมศึกษา ศาสน...
• การศึกษา: การสร้างประชาคมอาเซียน 2558
• ประทีปแห่งชมพูทวีป
• ความรู้เรื่องชาดก
• ประวัติพระภิกษุณี
• การผลิตรายการวิทยุ
• การยศาสตร์
• การจัดการบริการลูกค้า
• การจัดการสมบัติทางฟิสิกส์ของดิน และการจัดการความชื...
• ชีววิทยาของแมลง
• ความรู้พื้นฐานทางชีววิทยา
• พันธุกรรมของมนุษย์และสิทธิมนุษยชน ทฤษฎีสู่การปฏิบั...
• การศึกษาชีววิทยา
• ประวัติพระสาวก
• ประวัติอุบาสิกา
• รายงานการศึกษาที่จังหวัด โออิตะ ประเทศญี่ปุ่น แนวท...
• พระเจ้าอโศกมหาราช
• วัดของเรา
• ประวัติอุบาสก
• รายงานการสำรวจข้อมูลธุรกิจชุมชนทั่วประเทศ ....
• ดร.ป๋วย ปรมาจารย์ทางด้านการคลัง เศรษฐกิจ
• 40 โอวาทครอบครัวเปี่ยมสุข
• พจนานุกรมพุทธศาสน์ ฉบับประมวลศัพท์
• ความรู้ด้านจิตรกรรมไทย การธำรงรักษาวัฒนธรรม
• คู่มือประชาชน: ทรัพยากรประมง และทรัพยากรทางทะเลและ...
• จาริกบุญ-จารึกธรรม
• ท้องถิ่นพัฒนากับโลกาภิวัตน์
• อาหารใจ จากคติธรรม ของพุทธทาสภิกขุ
• ศาสตร์และศิลป์แห่งการจัดการความดี
• นโยบายการควบคุม การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ของโล...
• สุขภาพทางจิตวิญญาณ สุขภาพทางปัญญา
• อยู่ด้วยปัญญาปัญหาไม่มี
• คู่มือประชาชน เพื่อติดตามนโยบาย..สิ่งแวดล้อม
• สลายความขัดแย้ง นิติศาสตร์แนวพุทธ และ รัฐศาสตร์แนว...
• ศรีธนญชัยในอุษาคเนย์
• นิทานทศชาติคำกาพย์
• ปัญหาการใช้คำไทย
• คณิตศาสตร์กับเศรษฐกิจพอเพียง
• นิติศาสตร์แนวพุทธ
• ตัวกูของกู
• การผลิตโซดาไฟและผงชูรส
• การพัฒนาแผนกิจกรรมทัศนศึกษาเชิงนิเวศทางเท้า
• ประวัติศาสตร์
• นิเวศน์วัฒนธรรม
• กลศาสตร์
• ความจำของมนุษย์
• การประเมินผลโครงการภาครัฐ
• ตำนานแห่งดาวเคราะห์
• ประชุมโคลงโลกนิติ ชุดวรรณกรรมและภาษิตคำสอน
• โคลงโลกนิติ
• ประชุมสุภาษิตพระร่วง
• สังขศิลป์ชัย
• แนวทางการพัฒนาหลักสูตร
• หลักสูตรแกนกลางการศึกษาขั้นพื้นฐาน พ.ศ.2551
• มณีพิชัย
• บูรณาการสาระการเรียนรู้พระพุทธศาสนาในหลักสูตรการศึ...
• ข้อมูลสารสนเทศบนเครือข่ายสำหรับโรงเรียน
• การวิจัยชั้นเรียน
• การวิเคราะห์เปรียบเทียบโปรแกรม R, Instat และ SPSS ...
• วารสารอบจ.นคร เดือน มิถุนายน 2553
• วารสารอบจ.เดือน กย. 53
• วารสารอบจ.นคร
• เปลี่ยนบรรยากาศด้วยวิดีโอลิงค์
• หมอกควันและมลพิษทางอากาศในจังหวัดเชียงใหม่
• นโยบายการจัดการป่าชายเลนในประเทศไทย
• ไกรทอง
• บทละครนอก คาวี
• บทละครนอกไชยเชษฐ์
• นิราศลอนดอน
• พินิจวรรณกรรม งานวิจัยทางภาษาไทย
• ธุรกิจน้ำสมุนไพร
• รายงานประจำปี 2552 ม.รภ.นครศรีธรรมราช
• น.ม.ส. อัจฉริยกวีศรีรัตนโกสินทร์
• ศิลปะการใช้ภาษา
• 57 วิธีสอน 57 way to teach
• คติชาวบ้าน
• สุขาภิบาลสำหรับโรงงานอุตสาหกรรมอาหาร
• การใช้ภาษาไทยในสื่อมวลชน
• สุภาสิตคำโคลง
• การเรียนการสอนภาษาไทย ปัญหาและแนวทางแก้ไข
• อาหารเจ อาหารคือยา ยาคืออาหาร
• ธุรกิจร้านอาหารเพื่อสุขภาพ
• ภาษาไทยวันนี้ เล่ม4
• ภาษาไทยวันนี้ เล่ม3
• สามก๊ก
• พระมหาชนก สำหรับแสดงและบทสำหรับอ่าน
• สรวงปกาสิตคำฉันท์
• ภาษิตพ่อสอน
• เสด็จประพาสต้นในรัชกาลที่5
• สอนอ่านเขียนด้วยภาพร่วมกัน
• ฉันเป็นคนไทย
• จันทะโครบ
• สบู่
• สารทเดือนสิบ
• ฟิสิกส์พื้นฐานมัธยม
• กฏหมายอาญาภาค 1
• อ่านอย่างไรให้ได้รส
• พินิจภาษา เล่ม 1
• กาพย์ขยายโคลงโลกนิติ
• นิทานโบราณคดี
• น้ำตาลบ้านแพ้ว
• แนวทางการวิเคราะห์ผลกระทบสิ่งแวดล้อมนิเวศวิทยาบนบก...
• บิดาแห่งวิทยาศาสตร์ไทย
• สมเด็จเจ้าแตงโม
• เที่ยวตลาดนัดและวันปีใหม่
• พลังใหญ่ในไพรกว้าง
• ชีวิตของหนู
• ฟิสิกส์ราชมงคล
• หนึ่งในร้อย
• การบริหารความเสี่ยง
• ที่ดินชายทะเลและพื้นที่ชายฝั่งทะเล
• ภูมิศาสตร์
• สายตรงศาสนา
• การจัดการท่องเที่ยวในพระอารามหลวงชั้นเอก ในเกาะรัต...
• นครศรีธรรมราช พลังแห่งภูมิปัญญา
• แม่น้ำศักดิ์สิทธิ์
• เจ้าแห่งความเร็ว
• อุดมเด็กดี
• ยายกะตา
• นิทานอีสป
• ดอกรักษ์สัตว์แสนรู้
• ความรักของแม่
• Tim's birth day
• At a bus stop
• ภาษาไทยวันนี้เล่ม 5
• ภาษาไทยวันนี้ เล่ม6
• แบบเรียนเร็ว ประถม 1,2,3
• ครอบครัวกับการส่งเสริมอาชีพ
• อาหารและโภชนาการ
• การพัฒนาวิสาหกิจชุมชนสู่ความเข้มแข็ง กรณีดอกไม้ประ...
• อัตลักษณ์นักการเมืองท้องถิ่น: กรณีศึกษานักการเมือง...
• ภาษาไทยวันนี้ เล่ม 2
• ภาษาไทยวันนี้ เล่ม 1
• เรื่องสั้นสำนวนไทย รวมเรื่องชนะการประกวด 2540
• เรื่องสั้นสำนวนไทยชนะการประกวด 2539
• เรื่องสั้นสำนวนไทยรวมเรื่องสั้นชนะการประกวด
• หนังสือชุดความรู้ภาษาไทย มหาภาระตะ
• นิทานภาพกาพย์กลอน เล่ม2
• ทุ่งดินดำ แผ่นดินธรรม แผ่นดินทอง
• ทำไมกาจึงสีดำ
• ชุมนุมนิทานสอนใจ
• ปฏิรูปประเทศไทย รายการเรื่องที่ควรปฏิรูป
• สู่สังคมการเรียนรู้
• เอเซียตะวันออกเฉียงใต้ สมาคมอาเซียน การผงานขึ้นสู่...
• กฏบัตรสมาคมอาเชียน
• เศรษฐกิจพอเพียง
• A Snail and A Snake
• เศรษฐกิจบนฐานความรู้: ฐานสำคัญของเศรษฐกิเชิงสร้างส...
• เข้าใจประเทศไทยเข้าใจเศรษฐกิจสร้างสรรค์
• การสอนประชากรศึกษาในระดับมัธยมศึกษา
• ปรัชญาเบื้องต้น
• การวิเคราะห์เชิงปริมาณทางการตลาด
• What is it ?
• Tom and Tim
• The Wine and the Mice
• Pip
• Who am I
• Ken the Bad Boy
• Sometimes he shouts angrily
• The Golder Touch
• ระบบสารสนเทศภูมิศาสตร์เพื่อการพัฒนาอย่างยั่งยืน
• ได้เวลาชำระจิตชำรุด
• น้ำบาดาลภาคใต้
• เครื่องดื่มน้ำนมถั่วเหลืองผสมน้ำแครอท
• การพัฒนาการของผล กับคุณภาพของน้ำมันหอมระเหยจากมะกร...
• พลังงานจากขยะ
• การศึกษาความเปลี่ยนแปลงของทัศนียภาพเมือง บริเวณกรุ...
• มรดกโลก
• การจัดการทรัพยากรดินเพื่อการปลูกพืชเศรษฐกิจหลักตาม...
• คู่มือการจัดการน้ำเสีย
• ฟิสิกส์ราชมงคล
• การเสริมสร้างคุณค่าทรัพยากรธรรมชาติและสิ่งแวดล่อมอ...
• Teaching English to Young Learners
• The Last World War
• The King's Gold
• The Taxi Driver
• The Field mouse and Town mouse
• A Strange Dream
• วิกฤตโลกร้อนฝันร้ายที่หมดไป
• การพังทลายของชายหาดและฝั่ง
• ภาวะเสี่ยงภัยแผ่นดินไหว บริเวณภาคใต้และอ่าวไทย
• หลักการอิสลาม
• Rib Van Winkle
• Tom the Hero
• One hot day
• Poor Piak
• Tomorrow I'll go to school
• A rabbit and a tar baby
• I 'll be a dentist
• The Clever Hunter
• A monkey in a Murder
• พินิจภาษา เล่ม 3
• ปลาบู่ทอง หนังสืออ่านเพิ่มเติมระดับประถม
• หลักการพื้นฐานการสอนระดับประถม
• ศัพท์บัญญัติการศึกษา
• สถานะการณ์มลพิษจากกากของเสียและสารอันตรายปี 2550
• เรียนเพื่อสอน คู่มืออบรมครูใหม่และครูประจำการ
• เมื่อโรงเรียนต้องแข่งขัน: บทเรียนพึงระวัง
• สื่อมัลติมีเดียเพื่อการศึกษา
• เขื่อนบนแม่น้ำโขงสายหลัก

ลิงค์อ่านอีบุค307 เรื่อง จากคลังอีบุคหน้าเขามหาชัย ประจำเดือนกันยายน 2553

• คนรักษ์ป่า ป่า 3 อย่างประโยชน์ 4 อย่าง
• ระบบนิเวศแม่น้ำสาละวิน ชายแดนไทย-พม่า และลำน้ำสาขา...
• เขาทำหนังสือกันอย่างไร
• ขันติธรรมประตูสู่สันติภาพ
• การผลิต การเลือก และการใช้หนังสือ
• โภชนาการสำหรับนักกีฬา :คู่มือผู้ฝึกสอนกีฬา
• อยากให้บ้านนี้มีแต่รัก
• สอนใจวัยรุ่น
• การบริหารความรู้
• วิทยาศาสตร์การกีฬาท้าพิสูจน์
• สนุกกับวิทยาศาสตร์การกีฬา 2
• The Hungry worm
• On the Phone
• Sunday in a small town
• I want to be an animal doctor.
• Life of a Fireman
• ท้องถิ่นเข้มแข็ง
• ศึกษาวิทยาศาสตร์จากห้องเรียนธรรมชาติ
• บทเรียนวิทยาศาสตร์ท้องถิ่น
• ภาษาอังกฤษสำหรับครู
• การวางแผนการศึกษา
• มลพิษอากาศ (Air Pollution)
• รางวัลแค่คนช่างฝัน :หนังสืออ่านเพิ่มเติมวิทยาศาสตร...
• ดนตรีคลาสสิก...บทเพลงและการขับร้อง
• ดนตรีปริทรรศน์
• รักษ์ดิน: ชุดอนุรักษ์และพัฒนาสิ่งแวดล้อมตามแนวพระร...
• สนุกกับวิทยาศาสตร์การกีฬา
• A Rose
• The Sea
• Tod and the Dog
• A Yellow Bee
• มลพิษน้ำ
• มลพิษดินและการกัดเสาะดิน
• ขยะและสารอันตราย
• สำนวนไทย
• ยุทธศาสตร์การวิจัยภาคใต้ 2555-2559
• บทอาขยานภาษาไทยระดับมัธยมศึกษา
• water water everywhere
• อุปนัยทางคณิตศาสตร์
• พับกระดาษสู่แนวคิดคณิตศาสตร์
• ศูนย์ ไม่มีอะไรจริงหรือ
• Forest Forest Every Where
• การดูแลสุขภาพของบุคคลวัยสูงอายุ
• รายงานการวิจัย การพัฒนาหลักสูตรสำหรับการประชุมปฏิบ...
• คู่มือการพัฒนาหลักสูตรและการสอน
• ภูมิศาสตร์กายภาพ
• โครงการสาธิตการผลิตไฟฟ้าจากพลังงานลมอ.หัวไทร จ.นคร...
• การจัดทำคู่มือ พัฒนาวุฒิภาวะทางอารมณ์ ศิลธรรม และจ...
• สัญฐานวิทยาของพืช
• พันธุศาสตร์
• Food Chemistry
• การปลูกข้าวฟ่าง
• ช่างประดิษฐ์ไม้ธรรมชาติ
• การจัดตกแต่งอาคารสถานที่ด้วยการจัดสวน มัธยมศึกษาตอ...
• ช่างแกะของอ่อน
• ภาษาควรจำวัฒนธรรมควรรู้
• อสมการ มัธยมศึกษา
• ทรงสามมิติ มัธยมศึกษาตอนต้น
• การปลูกป่า
• แผนพัฒนาเศรษฐกิจสังคมแห่งชาติฉบับที่ 10
• คู่มือการพัฒนาข้อเสนอโครงการวิจัย
• คติจุคามรามเทพ
• ธรณีสันฐาน
• Trend of Wind Turbine Bussiness
• น้ำตกกรุงชิง
• สถานการณ์พืชต่างถิ่นรุกรานในอุทยานแห่งชาติเขาหลวง
• การดูแลสุขภาพเด็กวัยทารก มัธยมปลาย
• การดูแลสุขภาพเด็กก่อนวัยเรียน มัธยมปลาย
• เลือกอาหารกินอย่างไร ประถมศึกษา
• ต้องรู้ ประถมศึกษา
• เวลาเป็นของมีค่า ประถมศึกษา
• การดูแลสุขภาพของบุคคลวัยผู้ใหญ่และวัยกลางคน มัธยมป...
• วัฒนธรรมและบุคลิกภาพ
• พืชผัก(Vegetable Crops)
• การบัญชีทั่วไป
• วันสำคัญของเรา
• ทรัพยากรที่มีค่าของเรา ประถมศึกษา
• เริงรำวงระดับประถม
• สรุปอีบุคที่อ่านได้ทั้งหมดคลิกที่แต่ละชื่ออ่านได้ท...
• วาระแห่งชาติด้านจริยธรรม ธรรมาภิบาล และการป้องกันก...
• แผนที่ยุทธศาสตร์
• แผนผังเชิงยุทธศาสตร์
• แผนยุทธศาสตร์การพัฒนาระบบราชการไทย
• วิทยาศาสตร์และคณิตศาสตร์ในชีวิตประจำวัน 2
• วิทยาศาสตร์พื้นฐาน
• การจัดนันทนาการในโรงเรียน
• We would like some iced coffee
• I am happy in my garden:
• A good plan:
• ภัยธรรมชาติในประเทศไทย
• The three little Bear : and, but, or, so, because
• รายงานการติดตามประเมินผลการจัดการเรียนรู้นอกระบบแล...
• จุลสารศิลปะและวัฒนธรรม
• ข้อตกลงการค้าเสรีของประเทศในอุษาคเนย์
• Geographic Information System
• คู่มือการใช้งาน Arcview3.3
• Introduction to GIS
• A Gentle Introduction to GIS
• Getting Start with GIS
• Who is stronger: COMPARATIVE
• Why do you want tobe winner: Why Because
• Have you seen batman: Present Perfect tense
• She is singing: Subject and predicate
• Spot! Don't go outside by yourself: Reflexive pron...
• One or First
• กลศาสตร์ของไหล
• Who is doing what?
• Give me some milk and some egges, Please
• Where are you? :Question words
• Whose Pets?
• การพัฒนาบุคคล
• Do you know this man
• An Egg and a Hat
• What happened yesterday
• Sam and the Duck
• Pip and Sam
• Nid and Dan
• A bad man and a cop
• Tik and Pook
• The yellow pig
• eDLTV
• การออกแบบการจัดการเรียนรู้อิงมาตรฐาน
• Sorry! I haven't got any money
• A doll or the doll ? A, An, The
• A Monster with one eye three mouths: Plural
• Can you dance ?
• Are there three ducks in the pond? There is , Ther...
• การจัดการธุรกิจชุมชน แนวทางสู่ความสำเร็จอย่างยั่งย...
• ทุนมนุษย์กับการพัฒนา
• ธรรมะใกล้ตัว
• การพัฒนาคุณภาพการบริหารจัดการภาครัฐ
• ภาษาไทย O&A NET
• ยุทธศาสตร์การพัฒนาเด็กและเยาวชนที่มีความสามารถพิเศ...
• ความรู้เบื้องต้นทางรัฐศาสตร์
• ฟากฟ้า
• บั้งไฟ ชุดจักรวาลและอวกาศ
• นิรันดร ชุด จักรวาลและอวกาศ
• ค่ายวิทยาศาสตร์
• คู่มือการใช้งาน ระบบ e-Learning ของการศึกษาทางไกลผ...
• ระบบนิเวศ
• นิเวศวิทยาพุทธศาสนาเพื่อการพัฒนาที่ยั่งยืน
• ระบบนิเวศ
• ความรู้เบื้องต้นเกี่ยวกับการใช้สารเคมี
• สารชีวโมเลกุล
• ไฟฟ้าเคมี
• คู่มือการจัดทำแผนการจัดการความรู้
• การจัดการความรู้จากทฤษฎีสู่การปฏิบัติ
• คณิตศาสตร์สำหรับฟิสิกส์
• เสียงในชีวิตประจำวัน
• บทอาขยานระดับประถมศึกษา
• แมลง
• แรง
• ไฟฟ้าในชีวิตประจำวัน
• คู่มือประมวลกฏหมายแพ่งและพาณิชย์
• กฏหมายแพ่งและพาณิชย์ว่าด้วยบุคคล
• I am Thai
• How Deep...?
• What kind of food Do you like?
• What are those Stars : This That These Those
• You and I go to school. : pronoun
• ชีวิตและระบบนิเวศวิทยา
• Superman is great :verb to be
• หนูหวานฉลาดขาย
• แทนคุณแผ่นดินเกิดเทิดคุณค่าภาษาไทย
• การสำรวจธรณีเคมี
• การ์ตููนชุดคณิตคิดสนุก เรื่องได้เท่าเดิม
• การ์ตูนคณิตคิดสนุกตอน เดาใจกัน
• อาชีพใหม่ของครอบครัวคำแก้ว
• การ์ตูนคณิตคิดสนุกตอน แปลกดีนะ
• หาเงินได้ไม่ยากจากการถนอมอาหาร
• พัฒนาวุฒิภาวะทางอารมณ์ ศิลธรรม และจริยธรรม
• เทคโนโลยีการศึกษา: สื่อการเรียนการสอน
• บาฮาซามาเลเซียพื้นฐาน1
• แนวทางการสร้างแบบสอบวินิจฉัยเพื่อพัฒนาการเรียนการส...
• เพื่อนของเรา
• กระจายอำนาจทางการศึกษา: ทำไม เมื่อใด อะไร และทำอย่...
• Basic Curriculum
• การบริหารรัฐกิจเบื้องต้น
• ช่างประดิษฐ์เศษวัสดุ
• เทคนิคการจัดการระดับกลางในโรงเรียนมัธยม
• ชีวเคมี 1
• โลกทรรศน์เยาวชน
• เลขยกกำลัง
• คณิตคิดสนุก ตอนผลบวกมหัศจรรย์
• คณิตคิดสนุก ตอนนักทายใจ
• ตัวเลขสำคัญไฉน
• คณิตคิดด้วยภาพ
• หนูหวานฉลาดซื้อ
• สนุกกับการเพาะเมล็ดพืชกันดีกว่า
• ปุ๋ย..ปุ๋ย
• ปลูกผักสวนครัวหัวใจชื่นบาน
• บ้านไร่ของไพฑูรย์
• คนดีมีฝีมือ
• ศูนย์..ไม่สูญ
• เคมีอนินทรีย์1
• การอยู่ร่วมกันในสังคม
• พุทธปรัชญาเบื้องต้น
• ดาราศาสตร์ทั่วไป
• ฟิสิกส์ทั่วไป
• สังข์ทอง
• สายใยรัก กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษา พละศึกษา
• พัดคนใหม่
• ระบบประสาท ศูนย์การควบคุมของร่างกาย
• พันธะเคมี มัธยมศึกษา
• ฟิสิกส์นิวเคลียร์ มัธยมศึกษา
• พระอภัยมณี
• นกกางเขน
• ลูกสัตว์ต่างๆ
• กระรอกรอบรู้
• ตัวเลขนั้นสำคัญไฉน
• การเปลี่ยนแปลงของเปลือกโลก
• เลขผจญภัย
• คู่มือการพัฒนาโรงเรียนเข้าสู่มาตรฐานการศึกษา ยุทธศ...
• การเลี้ยงปลาน้ำกร่อย
• สารกรดในบรรยากาศ มลพิษที่ไร้พรมแดน
• คู่มือการปฏิรูปการศึกษาตาม พรบ.การศึกษาแห่งชาติ 25...
• กลวิธีการจัดการเรียนการสอนทีสอดคล้องกับวิธีการเรีย...
• การสังเคราะห์รูปแบบการพัฒนาศักยภาพของเด็กไทย ด้านก...
• เอกสารประกอบชุดวิชาการเรียนด้วยตนเอง หลักสูตรการบร...
• แนะแนว: กลไกสู่การปฏิรูปการเรียนรู้ วิสัยทัศน์เกี่...
• คู่มือการพัฒนาโรงเรียนเข้าสู่มาตรฐานการศึกษา: ยุทธ...
• การสอนที่เน้นผู้เรียนเป็นศูนย์กลาง
• การประมวลผลข้อมูลเบื้องต้น
• การจัดการข้อมูลและการเรียกใช้ข้อมูล
• โครงสร้างข้อมูลและอัลกอริธึม
• คู่มืออักษรจีน
• เคมีฟิสิกกัล1 (Physical Chemistry I)
• การศึกษาและพัฒนารูปแบบการจัดกิจกรรมการเรียนการสอนท...
• ยาสมุนไพร
• สรุปผลการวิจัยเรื่อง ภูมิปัญญาท้องถิ่นกับการพัฒนาห...
• การประเมินผลการเรียนตามหลักสูตรการศึกษา ขึ้นพื้นฐา...
• ทุกคนเรียนได้ บูรณาการรูปแบบการเรียนรู้กับพหุปัญญา...
• ยุทธศาสตร์การปฏิรูปกระบวนการเรียนรู้ที่เน้นผู้เรีย...
• คู่มือการเลี้ยงหอยทะเลเศรษฐกิจ
• การนำกระบวนการต่างๆไปใช้ในการเรียนรู้
• การสังเคราะห์งานวิจัย เกี่ยวกับการเรียนการสอนวิทยา...
• การจัดสิ่งแวดล้อมในการเรียนการสอน
• สรุปสาระสำคัญการสังเคราะห์งานวิจัยเกี่ยวกับหลักสูต...
• เรารักต้นไม้
• ปาล์มน้ำมัน
• สารานุกรมพืช
• สารกรด..อันตรายใกล้ตัว
• เกษตรและสิ่งแวดล้อม
• โลกของเรา
• การประเมินผลการเรียนตามหลักสูตรขั้นพื้นฐาน 2544
• การพัฒนานวัตกรรมการเรียนการสอนที่มีประสิทธิภาพฯ
• อิสลามศึกษา
• การทำเชื้อและการเพาะเห็ด
• ศิลปะวิจักษณ์ (Art Appreciation)
• การผลิตสัตว์: การเพราะเลี้ยงสัตว์น้ำชายฝั่ง
• โสตทัศนศึกษา
• หลักการประชาสัมพันธ์
• สังคมและวัฒนธรรมไทย
• การเกษตรเบื้องต้น อาหาร:ศักยภาพการผลิตในอนาคต
• จิตรกรรม (painting)
• เทคนิคการผลิตงานโฆษณา
• หลักการบัญชี
• การพัฒนาความคิดสร้างสรรค์ใน กพอ.
• ห้องเรียนของครูดีเด่น
• สอนให้เด็กสรรค์สร้างความรู้
• การประเมินผลจากสภาพจริง
• แนวทางการสร้างและพัฒนาเครืองมือวัดภาคปฏิบัติ
• ความสามารถในการจัดการ
• รุ็จักและเห็นคุณค่าในตนเอง
• แนวทางการวิเคราะห์ผลกระทบสิ่งแวดล้อมนิเวศวิทยาน้ำจ...
• แนวทางการวิเคราะห์ผลกระทบสิ่งแวดล้อมนิเวศวิทยา น้ำ...
• จุลชีววิทยา
• หลักการตลาด
• คณิตศาสตร์เบื้องต้น
• การพัฒนาหลักสูตรสถานศึกษา
• ภาษาอังกฤษสำหรับครู
• หลักการอ้างอิงเชิงวิชาการ
• พื้นฐานวัฒนธรรมไทย
• ปัญหาการดำเนินชีวิต
• การพูดสำหรับผู้นำ
• ปก คำนำ : Introduction สารบัญ : Content บทที่ 1 :...
• การวิจัยเพื่อการท่องเที่ยว
• การสอนเด็กพิเศษ
• ภาษาอังกฤษสำหรับการสอน
• ลักษณะภาษาไทย
• วิวัฒนาการ
• ชีววิทยาเบื้องต้น
• เคมีเบื้องต้น
• การจัดการ: มุมมองนักบริหาร
• อีบุคความรู้เบื้องต้นเกี่ยวกับคอมพิวเตอร์
• คลิกอ่านที่นี่
• สรุปสถานะการณ์มลพิษประเทศไทย2545
• สารเคมีในบ้าน
• เกร็ดวิทยาศาสตร์
• พืชผักจากบริเวณป่าชายเลน Vegetables From The Mangr...
• การศึกษาสภาพการนำคอมพิวเตอร์มาใช้ในโรงเรียน
• การศึกษาประสิทธิภาพการใช้คอมพิวเตอร์
• ความเก่ง 7 ชนิด
• อาณาจักรของสิ่งมีชีวิต
• ปุ๋ยน้ำชีวภาพ
• พืช
• สอนให้สนุก เป็นสุขกับการเรียน
• เสริมสร้างการรู้ค่าตนในห้องเรียน
• ดวงอาทิตย์และดวงจันทร์
• การดำรงชีวิตของพืช
• โครงการสารสนเทศสิ่งแวดล้อมสำหรับเยาวชน
• กิจกรรมส่งเสริมการอ่าน

ตัวชีวัดบ่งบอกความอ้วนผอม

ตัวชี้วัดที่ง่ายที่สุดคือ การใช้ส่วนสูงเป็นเซ็นติเมตร ลบด้วย 100 ในกรณีผู้ชาย และ ลบด้วย 110 ในกรณีผู้หญิ่งผลลัพธ์ที่ได้เป็นน้ำหนักสูงสุดที่ควรจะมีได้ เช่นผู้ชายสูง 160 ซม. ลบด้วย 100 จะได้ 60 น้ำหนักไม่ควรเกิน 60  กิโลกรัม  ถ้าเป็นผู้หญิงลบด้วย 110 น้ำหนักไม่ควรมากกว่า 50 กิโลกรัม บางคนก็ปรับเอาเอง เอา 105 ลบน่าจะเหมาะสมกว่า สูตรนี้ก็ไม่รู้ที่ไปที่มาว่าใครเป็นคนคิดใช้ครั้งแรก แต่ต้องมีข้อยกเว้นมากเลย เพราะหากเป็นคนที่เตี้ยมากเช่นสูงไม่เกิน 100 ซม. ละก็ ถ้าใช้สูตรนี้น้ำหนักอาจติดลบ  โดยสรุปสูตรนี้ต้องใช้กับคนวัยผู้ใหญ่หรือบรรลุนิติภาวะแล้วจะถูกต้องที่สุด  ตามสูตรนี้หากเป็นคนอ้วนมากสูง 160ซม. อาจมีน้ำหนัก 100 กิโลกรัม ซึ่งน้ำหนักเกินไปจากระดับที่เหมาะสม 40 กิโลกรัมเป็นต้น และถ้าผมมากเช่นหนักเพียง 40 กิโลกกรัมต่างจากระดับที่เหมาะสม 20 กิโลกรัม ถ้าเป็นแบบนี้ถ้าบำรุงร่างกายรับประทานอาหารให้มากขึ้น

ตัวชี้วัดอีกอย่างหนึ่งคือดัชนีมวลกาย (mass body index) โดยบ่งบอกเป็นค่าตัวเลขจากสัดส่วนค่าน้ำหนักหารด้วยความสูงเป็นเมตรยกกำลังสอง ซึ่งยิ่งมีค่าสูงมากเท่าใดก็ยิ่งอ้วนมากเท่านั้น ซึ่งมีผู้ทำเป็นตารางเทียบกันว่าผอมหรืออ้วนระดับต่างๆ ดังนี้
นำค่าที่คำนวณได้ มาเปรียบเทียบค่ามาครฐาน ได้คร่าวๆ ดังนี้


ภาวะ
ค่าดัชนีความหนาที่คำนวณได้
ผอม ระดับ 4   < 16.0
ผอม ระดับ 3      16.0-16.9
ผอม ระดับ 2      17.0-18.4
ผอม ระดับ 1      18.5-19.9

ปกติ                     20.0-24.9

อ้วน ระดับ1         25.0-29.9
อ้วน ระดับ 2        30.0-39.9
อ้วน ระดับ 3     > 40.0 

อีกวิธีหนึ่งที่มีการกล่าวถึงกันคือสัดส่วนของการวัดรอบอกและรอบเอว  สัดส่วนระหว่างรอบอกกับรอบเอว นั้นอาจทำให้มองเห็นภาพได้ชัดถึงการมีร่างการสมส่วนด้วยเพราะหากสัดส่วนประมาณ 1 แสดงว่าขนาดของเอวเท่ากับหน้าอก อันแสดงให้เห็นถึงสะเอวใหญ่มีไขมันมากแสดงถึงความอ้วน ในกรณีนี้ถ้าได้ค่ายิ่งมากยิ่งดีแสดงว่าเอวเล็กลงหน้าอกโตขึ้นนั่นเอง  วิธีนี้ก็บอกให้ทราบถึงสภาพความอ้วนผอมได้ง่ายกว่าที่ไม่ต้องคำนวณให้ยุ่งยาก

มวลของสิ่งมีชีวิต

สิ่งมีชีวิตมาจากไหนที่เป็นรูปเป็นร่างขึ้นมาได้ก็เพราะประกอบขึ้นจากสิ่งไม่มีชีวิต สิ่งไม่มีชีวิตที่ประกอบกันเป็นชีวิตนั่นก็คือมวลของสิ่งมีชีวิต เรามักจะไม่ค่อยสังเกตถึงพืชที่อยู่รวบตัว หญ้าที่ขึ้นอยู่นในสนาม มอสทีเกาะตามโขดหิน สาหร่ายที่เจริญเติบโตอยู่ในสระ และยังมีพืชชนิดอื่นอีกที่ประกอบกันเป็นมวลเกือบทั้งหมดของสิ่งมีชีวิตบนดาวเคราะห์โลกนี้ อย่างน้อยก็ถึง 90เปอร์เซ็นที่เป็นมวลสิ่งมีชีวิตจากพืช ซึ่งเป็นสารสนเทศที่ได้มีการสำรวจกันมา

ทำไมผึ้งเพศผู้จึงทิ้งรวง

วิทยาศาสตร์ปรัชญา

ปกติแล้วปรัชญาเน้นในเรื่องของความเชื่อของที่ไปที่มาของความรู้ ซึ่งมีส่วนเกี่ยวข้องกับการวิพากษ์วิจารณ์วิทยาศาสตร์ การวิเคราะห์มโนทัศน์ และการศึกษาธรรมชาติของวิทยาศาสตร์

การวิพากษ์แสดงความเห็นเกี่ยวกับวิทยาศาสตร์ โดยวิเคราะห์ถึงการปฏิบัติทางวิทยาศาสตร์ อาจจะอยู่ในรูปของการดำเนินการด้วยตัวเองโดยตรง  เช่นการวิพากวิจารณ์จิตวิทยาเชิงวิวัฒนาการ และในเทอมของนโยบายทางสังคมเป็นต้นว่าการเข้าไปเกี่ยวข้องกับการวิจัยทางด้านพันธุศาสตร์ของมนุษย์

ส่วนการวิเคราะห์มโนทัศน์ ได้แก่การอภิปรายและสำรวจถึงมโนทัศน์หลักที่ใช้โดยนักวิทยาศาสตร์ เช่นอะไรที่เป็นธรรมชาติของการคัดเลือกตามธรรมชาติ อะไรที่นักเคมีหมายความถึง   อะไรที่นักฟิสิกส์หาการเคลื่อนเกี่ยวข้อง

ในกรณีธรรมชาติของวิทยาศาสตร์ได้มีการกำหนดให้วิทยาศาสตร์ควรจะดำเนินไปเหมือนกับวิธีการสืบเสาะหาความรู้ (inquiry) และอธิบายว่าวิทยาศาสตร์ดำเนินไปอย่างไรเช่นเดียวกับวิธีการสืบเสาะหาความรู้ เช่นในการเปลี่ยนกระบวนทัศน์ (paradigm shifts) การวิวัฒนาการ และวิวัฒนาการของชาติพันธ์เกี่ยวกับความคิด(evolution and phylogny of idea)

ธรรมชาติ วิทยาศาสตร์ และเทคโนโลยี

ธรรมชาติตามที่เข้าใจกัน เป็นสิ่งที่ปรากฏให้เห็นตามที่มีอยู่เป็นอยู่โดยไม่มีการสร้างสรรค์ โดยมนุษย์ และมนุษย์ รวมทั้งสัตว์ทั้งปวงที่ไม่ได้เกิดจากการดัดแปลง ปรับปรุงโดยมนุษย์ ก็เป็นส่วนหนึ่งของธรรมชาติ ธรรมชาติมีอยู่ก่อนแล้วก่อนที่จะมนุษย์จะคนพบความจริงต่างๆ ทั้งหลายจากธรรมชาติ และแยกแยะสิ่งต่างๆ แตกต่างกันให้ชื่อกำกับไว้ เป็นมโนทัศน์เกี่ยวกับสิ่งต่างๆ เหล่านั้น หาความสัมพันธ์ระหว่างสิ่งต่างๆ การเกิดขึ้น คงอยู่ และการสลายไป ซึ่งเป็นความรู้ที่เป็นวิทยาศาสตร์ แต่เมื่อนำความรู้ดังกล่าวให้เกิดประโยชน์ มีทักษะการนำไปใช้ จากความรู้ที่ได้ดัสร้างสรรค์ สิ่งประดิษฐ์คิดค้นทั้งหลาย ก็จะกลายเป็นเทคโนโลยีในที่สุด

ผัสสะช่องทางรับรู้ที่ก่อให้เกิดสิ่งอื่นตามมา

ผัสสะที่บอกว่าเป็นช่องทางรับรู้รับทราบ ผ่านทางอายตนะทั้งห้าของมนุษย์คือ ทางตา หู จมูก ลิ้น กายหรือผิวหนัง และใจ ผัสสะจึงแปลว่ากระทบกับสิ่งที่จะมาทำให้รับรู้ได้ด้วยอายตนะดังกล่าว ในพุทธศาสตร์นั้นใส่คำว่าใจเพิ่มเติม ซึ่งวิทยาศาสตร์จะไม่นำมาใส่ไว้ตอนนี้ จึงไม่อาจเรียกว่าอวัยวะทั้ง 5 เพราะใจอาจไม่ใช่เป็นอวัยวะที่เป็นรูปธรรม แต่เป็นนามธรรม

เมื่อมีสิ่งมากระทบดังกล่าวทำให้เกิดความรู้สึกที่ทำให้เรารับรู้ได้ การเกิดอาการทางจิตที่ทำให้เกิดอารมณ์ต่างๆ ใจจะเป็นผู้รับรู้ รับรู้ในเรื่องนามธรรมที่ไม่สามารถแตะต้องสัมผัสได้เกี่ยวเนื่องกับการคิด ควมมรู้สึกทั้งหมดรวมเรียกว่าวิญญาณ จึงใช้คำว่า จักขุวิญญาณ โสตวิญญาณ ฆานวิญญาณ ชิวหาวิญญาณ และมโนวิญญาณ เมื่อมีการรับรู้ มีความรู้สึกทำให้เกิดมีการกระทำ ทั้งที่ดีและไม่ดี จึงสรุปได้ว่า การกระทำทุกอย่างเนื่องด้วยผัสสะ การกระทำก่อให้เกิดกรรม เพราะเมื่อถูกใจ และไม่ถูกใจของแต่ละคนก็เป็นความรู้สึกอย่างหนึ่งที่ส่งผลต่อการกระทำนอกเหนือจากการตอบสนองตามธรรมชาติเหมือนกัน จึงมีกรรมดี กรรมชั่ว กรรมไม่ดีไม่ชั่ว กล่าวอีกอย่างได้ว่า กรรมทั้งปวงมีผัสสะเป็นปัจจัย ในทางโลกนั้นถ้าถูกใจมีแนวโน้มที่จะก่อให้เกิดความอยากที่จะทำตามความรู้สึกอยากได้อยากเอาก่อให้เกิดความโลภ ไม่ถูกใจก็ก่อให้เกิดความโกรธไม่พอใจ และก่อกรรมในทางทำลายล้างได้ จึงมีคำใช้อีกคำที่เรียกว่า กรรมไม่ดีไม่ชั่ว แต่ก็เป็นกรรมอยู่ดี สำหรับคนที่จะดำเนินชีวิตสู่เป้าหมายสูงสุดก็คงต้องควบคุมไม่ให้เกิดผัสสะและอยู่เหนือกรรมทั้งปวง

ในทางจิตวิทยาได้มีผู้ตั้งเป็นทฤษฎีไว้อย่างสั้น อาจจะไม่ละเอียดเหมือนทฤษฎีทางพุทธศาสตร์ ทฤษฎีที่ว่านี้บางทีก็เรียกว่าพีรมิด บางที่เรียกว่าทฤษฎี abc บางที่ก็เรียกว่าสามขา โดยหลักสำคัญจะใช้คำว่าสิ่งมากระทบว่าสิ่งที่มากระตุ้นหรือสิ่งเร้าที่จะก่อให้เกิดความรู้สึก เช่นได้เช่นเสียงดังแบบต่างๆ เป็นตัวกระตุ้น ที่ก่อให้เกิดความรู้สึกตามที่เคยเรียนรู้มาแล้ว อาจตกใจกลัว รักชอบ ซึ่งทุกคนจะต้องคิดก่อนที่จะมีการกระทำจะหนี หรืออยู่เฉยๆ หรือจะเข้าไปหาไปดู ซึ่งส่งผลต่อการกระทำ โดยสรุป มีหลักว่าต้องมีความรู้สึก คิด และกระทำ จะขาดอย่างหนึ่งอย่างใดไม่ได้ แต่น่าจะยกเว้นกลไกในการป้องกันตัวที่ไม่ทันได้คิด ก็มีการกระทำบางอย่างเกิดขึ้น หรือกล่าวอีกอย่างว่ามีอยู่แล้วในจิตใต้สำนึกของแต่ละคน และทฤษฎีสามประสานนี้ เรานำมาใช้ในการเรียนการสอน ที่จะทำให้เกิดการเรียนรู้ ตามทฤษฎีพฤติกรรมที่ก่อให้เกิดการกระทำ ทฤษฎีที่เกี่ยวกับการคิด ทฤษฎีที่เกี่ยวกับอารมณ์ความรู้สึก

สำหรับเป้าหมายสุดท้ายที่พูดถึง การจะให้เกิดผัสสะหรือไม่เกิดผันสะนั้น เป็นเรื่องของความตั้งใจที่จะให้เกิดหรือไม่ให้เกิด ซึ่งไปสอดคล้องกันพอดีกับวิทยาศาสตร์สมัยใหม่ ซึ่งวิทยาศาสตร์สมัยใหม่ใช้คำว่าเข้าไปสังเกตหรือไม่ เรื่องนี้เป็นเรื่องที่ถกเถียงกันมาก โดยนักวิทยาศาสตร์ที่ยิ่งใหญ่ อย่างไอน์สไตย์และชเรอดิงเงอร์ ต่างก็เกิดความรู้สึกคนละแบบ โดยกลุ่มของไอน์สไตย์มีความเชื่อว่าสรรพสิงยังคงอยู่ตามที่มันเป็นแม้ว่าจะไม่สังเกตมัน หมายถึงว่ายังคงมีโลก ดวงอาทิตย์ โลกหมุนรอบดวงอาทิตย์ แต่ฝ่ายชเรอดิงเงอร์นั้นบอกว่าตามทฤษฎีควอนตัมนั้นเราไม่สามารถบอกได้ว่ามีหรือไม่ คงอยู่หรือไม่คงอยู่จนกว่าเราไปสังเกตมัน ในกรณีโลกเคลื่อนที่รอบดวงอาทิตย์เราไปสังเกตมันแล้วและบอกว่ามันคงอยู่ ต่างฝ่ายก็ยืนยันความคิดของตนเอง ตามหลักพุทธศาสตร์จึงเป็นไปในทางเดียวกับของชเรอดิงเงอร์มากกว่า ในเรื่องนี้ชเรอดิงเงอร์ได้พยายามอธิบายโดยยกตัวอย่างการทดลองในความคิดที่เรียกว่า แมวของชเรอดิงเงอร์ (schrodinger's cat)