การรับประทานน้ำตาลมาก เป็นสาเหตุให้มีน้ำตาลในเลือดน้อย (low blood sugar) อาการน้ำตาลในเลือดพร่อง หรือ Hypoglysemia
การที่กลูโคสในเลือดต่ำอวัยวะทุกส่วนของร่างกายจะเริ่มทำงานผิดปกติ และเฉื่อยชาลง เป็นสาเหตุให้มีอาการเจ็บปวดตามกล้ามเนื้อ มองเห็นอะไรไม่ชัด ระบบย่อยไม่ดี เป็นอาการผิดปกติของร่างกาย
เล็กซิติน ช่วยรักษาโรคหัวใจ และความจำเสื่อม ช่วยให้โลหิตไหลเวียนตามเส้นเลือดได้สะดวกขึ้น ขจัดไขมันในเส้นเลือด ทำให้ไขมันแตกกระจายแล้วไหลไปตามกระแสโลหิต การรับประทานไวตามินอีร่วมกับเลคซิตินจะช่วยรักษาโรคทุกชนิดเกี่ยวกับทางเดินโลหิต
เล็กซิตินเป็นเป็นสารที่สมองต้องการทำให้สมองทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ อยู่ในรูปของโคลิน (choline) เป็นสารกลุ่มหนึ่งของไวตามินบี เมื่อสมองได้รับโคลีนซึ่งเป็นสารที่สมองผลิตเองไม่ได้นั้น แล้วจะเปลี่ยนไปเป็น Acetyline ตัวนำสารที่เรียกว่า neurotransmitter จากสมองไปยังเซลล์ประสาททั่วร่างกาย การรับประทานสารอาหารที่มีโคลินช่วยให้ความจำดีขึ้น แก้หลงๆ ลืมๆ ความจำเสื่อมได้
....สรุปบางตอนจากวารสารอาหารและสุขภาพ
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น